Mультивитамин: морковь, лимон, тыква и апельсин

Фрукты и овощи оранжевого цвета содержат много важных для организма витаминов. Почему бы не попробовать? Добавьте чайную ложку нектара агавы, чтобы подсластить напиток, который понравится даже самым маленьким.

Очистите цитрусовые. Помойте морковь. Нарежьте тыкву кусками. Вставьте фильтр в соковыжималку. Установите 2 чаши: одну для сока, вторую для жмыха. Включите устройство. Добавьте фрукты и овощи. Откройте заглушку соковыжималки, чтобы слить сок в чашу. Подавайте сок охлажденным или комнатной температуры.